Tyto činky z litiny jsou ideální pro začátek silového tréninku. Můžete s nimi provádět švihy a základní cviky, jako jsou shyby, přítahy a přemístění. Pro optimální trénink je dobré naučit se tyto cviky zpočátku s lehčími váhami. Dbejte na čisté provedení pohybů. To ochrání vaše klouby a přináší nejsilnější účinky. Při houpání můžete nechat kettlebell kývat mezi nohama a pohybovat s ním s jednou nebo oběma rukama po stranách. Díky pevné konstrukci je tento litinový kettlebell praktickým tréninkovým nástrojem.
Technické údaje:
hmotnost: 32 kg
rozměry výrobku: 31 x 20 cm (v x š)
maximální tloušťka rukojeti: 4 cm
litina se stříbrnou, zlatou a černou povrchovou úpravou
odlitek z jednoho kusu
efektivní a pestrý trénink celého těla
hmotnostní třídy od 2 kg do 32 kg s vyraženým číslem hmotnosti
pevný design
zploštělá spodní strana pro stabilní oporu
Obsah balení:
1 x kettlebell
