Cvičte s lanem venku, doma nebo v tělocvičně. Nabízí řadu možností pro zvýšení vaší síly a flexibility. S plynulými pohyby trénujete sílu a kardiovaskulární vytrvalost. Díky dynamickým účinkům jsou ve vašem těle namáhány i ty nejmenší svalové skupiny, které jsou během tréninku na zařízeních často zanedbávány. Nemusíte přidávat závaží, aby bylo cvičení intenzivnější. Změňte rytmus cvičení a trvání jednotlivých fází pohybu. Brzy si všimnete, jak vyčerpávající může být pohyb lana. Vyzvěte se, abyste vytvořili krásné rovnoměrné vlny ještě o několik okamžiků po zaznění signálu stopek.
Technické údaje:
materiál: nylon
délka: 20 m
průměr: 30 mm
hmotnost: 13,6 kg
posilovací lana mají lepené konce
použité materiály jsou robustní a odolné
Obsah balení:
1 x nylonové lano
