Díky individuálnímu vybavení je sada činek vhodná pro začátečníky i profesionály. Kompletní sada umožňuje provádět širokou škálu silových a funkčních cviků pro budování svalů, zpevnění těla a posílení stability hlubokých svalů. Trénink s činkami, který trvá 40 až 60 minut, čtyři dny v týdnu, je vhodný pro cílené budování svalů. Zařazením cviků s volnými váhami do křížového tréninku zapojíte celé tělo.
Technické údaje:
kotouče:
průměr otvoru 31 mm
6 x kotouč 1,25 kg: 12 x 2 cm (ø x š)
6 x kotouč 2,5 kg: 17,7 x 2 cm (ø x š)
2 x kotouč 5 kg: 20,5 x 2,6 cm (ø x š)
2 x kotouč 10 kg: 29 x 2,5 cm (ø x š)
2 x kotouč 15 kg: 33 x 3 cm (ø x š)
tyč:
délka: 170 cm
délka úchopové plochy: 31,1 cm
hmotnost: 10 kg
činka:
délka: 35 cm
délka úchopové plochy: 10,4 cm
Obsah balení:
6 x kotouč 1,25 kg
6 x kotouč 2,5 kg
2 x kotouč 5 kg
2 x kotouč 10 kg
2 x kotouč 15 kg
1 x tyč
2 x činka
2 x hvězdicové zámky
