Švihadlo pro kondiční a aerobní trénink, 300 cm dlouhé nastavitelné ocelového lanko, pogumované rukojeti. Švihadlo Sportago Speed Rope je oblíbený fitness doplněk, který najde uplatnění v gymnastice, boxu či jiných bojových sportech. Skákání přes švihadlo každý zná, ale málokdo si uvědomuje, jaký přínos má pro tělo. Provádění tohoto cviku vás nutí k pravidelnému dýchání, což má pozitivní vliv na dechový i oběhový systém. Současně posilujete rychlost nohou, která je u řady sportů velmi důležitá. I když se…
