Okra Ibiškovec jedlý ve slaném nálevu
TRS Okra známá jako také jako gumbo nebo "ibiskus okra" je jedlá rostlina, která je oblíbená zejména v asijské, africké a jihoamerické kuchyni. Tato okra ve slaném nálevu má skvělou chuť a texturu.
Často se používá jako příloha nebo ingredience do různých pokrmů, jako jsou curry, guláše, polévky a omáčky. Okra má dlouhé zelené lusky, které obsahují malá semínka. Má svěží chuť a texturu a je bohatá na vitamíny a minerály, jako jsou vitamín C, kyselina listová a hořčík.
Složení
Okra (Ibiškovec jedlý) 50%, voda 48%, sůl, kyselina citronová.
Hmotnost pevného podílu: 200 g
Výživové údaje na 100 g
Energie
203 kJ / 49 kcal
Tuky
3,0 g
z toho nasycené mastné kyseliny
0 g
Sacharidy
2,0 g
z toho cukry
3,0 g
Bílkoviny
3,0 g
Vláknina
2,0 g
Sůl
1,0 g
Skladování
Skladujte v suchu a chladu. Po otevření uchovávejte v chladničce a co nejdříve spotřebujte.
Země původu
Anglie
